Was bedeutet Sahasrara? Sahasra = tausend Ara = Speichen Sahasrara bedeutet übersetzt “Tausend Speichen”.
Kategorie: <span>Yogaweg</span>
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Ajna Chakra- unser “drittes” Auge
Was bedeutet Ajna? Ajna bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt “steuern” oder auch “wahrnehmen”.
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Unser Herz – Anahata Chakra
Was bedeutet Anahata? Anahata bedeutet übersetzt “unverletzt, unbeschädigt”. Im übertragenen Sinne bedeutet das, dass der Mensch tief im Herzen stets unversehrt bleibt.
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Kraftzentrum – Manipura Chakra
Was bedeutet Manipura? Mani = Juwel Pura = Stadt Manipura bedeutet übersetzt “Stadt der Juwelen”.
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Sexual healing – Svaddhistana Chakra
Was bedeutet Svaddhistana? Sva = selbst, eigen Addhistana = Ort Es kann als “Wohnung des Selbst” übersetzt werden, der Ort, wo unser Selbst wohnt.
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Unsere Basis – Muladhara Chakra
Was bedeutet Muladhara? Mula = Wurzel, Basis, Anfang Adharana = Stütze Es ist unser Fundament.
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Die Chakrenlehre
Was sind Chakren/ Chakras? Ein Chakra ist ganz einfach ein Energiezentrum (Rad, Wirbel, Kreis). Die Chakren/ Chakras sind Teil des yogischen Energiekörpers. Sie liegen am zentralen Energiekanal entlang der Wirbelsäule.
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DIY- Do It Yourself Home Retreat
Ich liebe es mir regelmäßig Auszeiten vom Alltag zu nehmen. Aber immer weit wegzufahren dafür, ist finanziell nicht drin und so mache ich mir einfach regelmäßig mein Retreat zuhause.
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10 sichere Anzeichen, dass du WIRKLICH Yoga praktizierst
“Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst zum Selbst.” die Bhagavad Gita